உடல் ஆரோக்கியம்

"எனக்கு நடக்கவே வரமாட்டேங்குது.
காலை எடுத்து வச்சாலே ஓடத்தான் வருது!''

"எனக்கு நடக்கவே வரமாட்டேங்குது. காலை எடுத்து வச்சாலே ஓடத்தான் வருது!''

கீதா இளங்கோவன்

02 Aug 2025

4 min read

சிங்க நடை போட்டு...

சிங்க நடை போட்டு...

த. பிச்சாண்டி, ஐ.ஏ.எஸ் (ஓய்வு)

02 Aug 2025

4 min read

கலைஞரோடு எனது நடைப்பயிற்சி அனுபவங்கள்

கலைஞரோடு எனது நடைப்பயிற்சி அனுபவங்கள்

பேரா.மு.நாகநாதன்

02 Aug 2025

4 min read

ஒல்வாங்கு நடந்தே...

ஒல்வாங்கு நடந்தே...

பயணி தரன்

02 Aug 2025

4 min read

தினமும் வாக்கிங் போனா என்னாகும்...

தினமும் வாக்கிங் போனா என்னாகும்...

அதிஷா வினோ

02 Aug 2025

2 min read

நடந்தாய் வாழி என் கால்களே!

நடந்தாய் வாழி என் கால்களே!

02 Aug 2025

3 min read

அம்மாடியோ! தினமும் அரை மணி நேர தூக்கம்தான்… 12 ஆண்டுகள்!

அம்மாடியோ! தினமும் அரை மணி நேர தூக்கம்தான்… 12 ஆண்டுகள்!

03 Sep 2024

1 min read

Andhimazhai

www.andhimazhai.com